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    El cuerpo humano, una máquina fabulosa

    El cuerpo humano es una máquina fabulosa, habituados a que nuestro cuerpo funcione solo apenas conocemos sus prodigios. Pero a través de las cifras, vamos a saber mejor algunos datos que no dejarán de sorprendernos. 200 huesos...

    • Escrito 4 semanas atrás
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  • Enfermedades cardiovasculares, comer para el corazón
    Enfermedades cardiovasculares, comer para el corazón

    Causa de enfermedades cardiovasculares, más de un 50% de la población española es obesa o padece sobrepeso, y un 25% tiene síndrome metabólico a causa de que su vientre mide más de 102 cms (hombres) y 88...

    • Escrito 3 meses atrás
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  • Cervezas sin alcohol
    Cervezas sin alcohol

    La cerveza es una bebida energética que aporta unas 45 calorías por 100 ml., o sea 148 para un botellín de 33 cl., unos pocos carbohidratos, apenas minerales y algunas vitaminas del grupo B como ácido fólico...

    • Escrito 3 meses atrás
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  • Las Almendras, grasas saludables
    La almendra, grasas saludables

    El origen de la almendra se sitúa en Asia Central y los romanos las consumían habitualmente, y difundieron por Europa y de aquí llegaron a América. Durante la Edad Media se consagraron como ingrediente básico en la...

    • Escrito 3 meses atrás
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  • La salud, preguntas y respuestas
    La salud, preguntas y respuestas

    La salud, preguntas y respuestas: La obesidad es una fuente de enfermedades. Verdadero. No sólo afecta a las enfermedades del corazón y problemas cardiovasculares, sino que influye en la diabetes no insulino dependiente y la hipertensión arterial...

    • Escrito 6 meses atrás
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  • Comida cardiosaludable, alimentación que ayuda a moderar la hipertensión (2ª parte)
    La hipertensión, comida cardiosaludable que nos ayuda a moderarla (2ª parte)

    Alimentos ricos en antioxidantes:- Vitamina A: hígado de peces, yogur. Necesidades: 1.000er/día- Betacarotenos: mango, melón, melocotón, ciruela, papaya, cerezas, ciruelas, naranjas, zanahoria, espinacas, perejil, tomate,...

    • Escrito 7 meses atrás
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  • aguacate2-1024x684
    El aguacate, grasas saludables de calidad

    El aguacate no es dulce ni salado y algunos piensan que sus grasas no son saludables y engordan. Procede de Centroamérica, llegó a nuestros mercados hace más de 25 años, y ahora se cultiva en las Islas...

    • Escrito 9 meses atrás
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  • Vino y aceite de oliva virgen. Corazón, cáncer y salud
    Vino y aceite de oliva virgen. Corazón, cáncer y salud

    El vino y el aceite de oliva virgen son los alimentos estrella de la cocina mediterránea. Fleming, descubridor de la penicilina, dijo que “La penicilina cura a los hombres pero el vino además de saludable les hace...

    • Escrito 2 años atrás
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