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    • Levadura de cerveza, extraordinario complemento alimentarioEscrito 7 meses atrás
    • Los catarros, cómo protegerseEscrito 7 meses atrás
    • El kiwi ayuda a neutralizar los radicales libres que se producen al fumarEscrito 10 meses atrás
    • La aspirina de las frutas y las verduras
      La aspirina de las frutas y las verduras

      La aspirina es el medicamento más usado en el mundo que ha supuestos salud para muchos. Dicen que cada segundo 2.500 personas toman una y tiene más de un siglo de vida a partir de la corteza...

      • Escrito 2 semanas atrás
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    • Hamburguesas, frutas, verduras, vino y leche. Verdadero o falso
      Hamburguesas, frutas, verduras, vino y leche. Verdadero o falso

      Las hamburguesas son perjudiciales. Falso. Las hamburguesas no son otra cosa que las albóndigas aplastadas. Si son caseras, son estupendas, carne picada con aderezos naturales pero es imprescindible freírlas bien. Con respecto a las comerciales tienen el...

      • Escrito 1 mes atrás
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    • Las frutas y verduras, verdades y mentiras
      Las frutas y verduras, verdades y mentiras

      Las frutas y verduras son muy sanas. Verdadero. Un estudio realizado recientmente sobre 20.240 personas en el Reino Unido dice que los que no fuman, hacen ejercicio, beben alcohol con moderación y comen cantidades adecuadas de frutas...

      • Escrito 2 meses atrás
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    • Adelgazar y aumentar las defensas del organismo
      Comer en Enero, adelgazar y aumentar las defensas del organismo

      Comer en Enero, adelgazar y aumentar las defensas del organismo. El mes de Enero es una pesadilla para todos. En Navidad nos pasamos, más mariscos, turrón, carnes y pescados, jamón y en definitiva más sal, azúcar, proteínas,...

      • Escrito 3 meses atrás
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    • Navidad
      Y después de fiestas de Navidad ¿que?

      Las frutas, enteras o en zumo, constituyen un estupendo mecanismo de desintoxicación porque facilitan la absorción del oxígeno por los tejidos, ayudan a la digestión de las grasas y proteínas, y facilitan las diuresis o eliminación...

      • Escrito 3 meses atrás
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    • Frutas ricas en antioxidantes
      Frutas ricas en antioxidantes

       Frutas ricas en antioxidantes El sistema ORAC, inventado por el Dr. Guohua Cao, indica la capacidad antioxidante de los alimentos y para diseñar una dieta antioxidante es preciso seleccionar los alimentos, en nuestro caso las frutas y...

      • Escrito 4 meses atrás
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    • Frutas y verduras, verdades y mentiras
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      • Escrito 5 meses atrás
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    • 5 al día como mínimo
      5 al día….. como mínimo. Consumo diario de frutas y hortalizas

      ¿Qué quiere decir 5 al día? La campaña 5 al día fue creada al amparo de la OMS y la FAO en respuesta al bajo consumo actual de frutas y verduras, insistiendo alcanzar al menos 400 gramos...

      • Escrito 5 meses atrás
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    • Frutas y verduras. Coma verde, le interesa
      Frutas y verduras. Coma verde, le interesa

      Frutas y verduras. La Organización Mundial de la Salud (OMS) asegura que lo que comemos, después del tabaco, es el segundo factor de riesgo para nuestra salud, y que el 30% de los casos de cáncer que...

      • Escrito 7 meses atrás
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    • Mejor frutas y verduras que vitaminas sintéticas
      Mejor frutas y verduras que vitaminas sintéticas

      Mejor frutas que vitaminas sintéticas. Una encuesta realizada por el “American Institute for Cáncer Research” mostró que los norteamericanos de edad avanzada consumen suplementos dietéticos ricos en vitaminas sintéticas para prevenir o combatir en cáncer, en el...

      • Escrito 8 meses atrás
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