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La barriga, estéticamente fea y nada saludable
Tener mucha barriga, la obesidad abdominal, puede afectar al corazón e inducir a la diabetes 2. Es lo que se ha llamado “el michelín diabólico”. Por eso hay que declararle la guerra a la tripa excesiva porque...
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Alimentos ricos en antioxidantes: - Vitamina A: hígado de peces, yogur. Necesidades: 1.000er/día - Betacarotenos: mango, melón, melocotón, ciruela, papaya, cerezas, ciruelas, naranjas, zanahoria, espinacas, perejil, tomate,...
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La hipertensión, comida cardiosaludable que nos ayuda a moderarla (1ª parte)
La hipertensión (HTA) es una enfermedad frecuente sin apenas síntomas, y, cuando se acude al médico puede haber ya problemas. El 18 por 100 de la población mundial la padece y en España afecta al 20 por...
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El chocolate negro podría aliviar la hipertensión
Consumir a diario chocolate negro podría aliviar la hipertensión según sugiere un estudio publicado recientemente en la prestigiosa revista científica JAMA (Journal of the American Medical Ass…). Otro estudio publicado en Archives of Internal Medicine señala que...
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