[Manzanilla para la diarrea] El remedio casero m谩s potente para curar el dolor de est贸mago 馃尲

10912
manzanilla

No dejas de ir al ba帽o, una y otra vez. Te encuentras d茅bil, no retienes nada y ya no sabes qu茅 hacer. D茅jame adivinar: 驴La diarrea te est谩 jugando una mala pasada?

Manzanilla.

S铆, ese remedio de toda la vida que est谩s cansado de o铆r nombrar a tu madre y a tu abuela (si es que son sabias), pero que siempre has ignorado.

La manzanilla es una planta medicinal muy utilizada por la multitud de propiedades curativas que contiene; pero, si por algo es conocida, es por ser un remedio eficaz contra los problemas de est贸mago.

As铆 que si ahora est谩s bajo la mantita en el sof谩, prep谩rate, porque en los pr贸ximos minutos te voy a explicar:

  • Las razones por las que la manzanilla (o camomila) es tan eficaz para cortar la diarrea.
  • C贸mo preparar una buena infusi贸n que recupere tu est贸mago.
  • Otras plantas medicinales con cualidades similares a las de la manzanilla que te interesa conocer.

No te puedo prometer que con una taza vayas a estar como nuevo… pero s铆 te aseguro que te vas a encontrar muuuucho mejor. Recuerda a tu madre y a tu abuela. 馃槈

 

馃憠 驴Por qu茅 la manzanilla es mano de santo para la diarrea y los dolores de est贸mago? 馃槚

La manzanilla (tambi茅n conocida como camomila) es uno de los remedios naturales m谩s consumidos en el mundo.
>>> Se trata de una planta herb谩cea que crece en climas c谩lidos y de secano. Sus flores tienen hojas blancas y un centro amarillo muy llamativo. Pero su fama no le viene por bonita, sino por los componentes medicinales que contiene.
Los m谩s importantes para nuestra salud son:
  • 脕cido asc贸rbico: antioxidante que nuestro organismo necesita para combatir infecciones.
  • Salic铆lico: potente antiinflamatorio natural.
  • Linoleico: 谩cido graso esencial para el cuerpo que el organismo no puede crear por s铆 mismo, y tiene que adquirirlo a trav茅s de la ingesta.
  • 脕cido cafeico: potencia el sistema inmune protegi茅ndolo de virus y anticuerpos perniciosos.
  • Vitamina C: ayuda a absorber y sintetizar el hierro.
  • Fructosa: az煤car natural y sano que el organismo necesita para generar energ铆a.

Todos estos elementos act煤an contra cualquier tipo de afecci贸n, en especial las que tienen que ver con el aparato digestivo. Pero es que adem谩s…

>>> Sus principios activos relajan las paredes del est贸mago, reducen la hinchaz贸n y disipan las mucosas intestinales.

As铆, s铆ntomas de un problema digestivo como los v贸mitos o la diarrea se alivian haciendo que te encuentres mucho mejor. Pero no solo eso, una taza de manzanilla al d铆a tambi茅n sirve para:

  • Regular la digesti贸n.
  • Reducir gases.
  • Hidratar las paredes del est贸mago para que rinda mejor.

Es por eso que la manzanilla se recomienda tambi茅n para tratar la gastritis o los c贸licos.

Hazme caso, si padeces alguna de estas afecciones o sufres dolores de est贸mago, el mejor remedio natural que puedes tomar es este. Su efectividad es casi inmediata, y no solo te alivia, sino que adem谩s te cura.

Para que veas hasta que punto es beneficiosa esta planta, te he preparado una lista con sus cualidades curativas m谩s notables.

Toma nota. 猡碉笍

 

鉁 Las propiedades m谩s importantes de la manzanilla 馃尵

Gracias a su composici贸n natural, esta planta es un complemento ideal para las defensas de nuestro organismo:

  • Protege.
  • Cura.
  • Y previene.

Pero eso no es todo, f铆jate en el resto de propiedades que tiene:

  • Estabiliza el est贸mago: los 谩cidos asc贸rbicos y linoleicos act煤an reparando la membrana g谩strica e hidratando las rugosidades del est贸mago. As铆, se regeneran las c茅lulas que componen el aparato digestivo y se asegura su buen funcionamiento.
  • Es un potente antis茅ptico: el 谩cido cafeico limpia las heridas tanto internas como externas, impidiendo que las afecten virus, bacterias o cualquier otro agente perjudicial. Si sufres los s铆ntomas t铆picos de un virus estomacal, la manzanilla te vendr谩 de perlas.
  • Tranquilizante natural:聽con un efecto similar al de la tila o la valeriana, la manzanilla contribuye a reducir la ansiedad. Esto se debe a que regula los niveles de serotonina (sustancia que equilibra el sistema nervioso) y melatonina (hormona que se encarga de regular el sue帽o).
  • Protege el h铆gado:聽estimula la producci贸n de la bilis y favorece la regeneraci贸n de las c茅lulas hep谩ticas. De esta forma se protege al h铆gado fomentando su buen funcionamiento.
  • Mejora la calidad de la piel: los compuestos fen贸licos y taninos (sustancias cicatrizantes) que contiene la manzanilla, estimulan la creaci贸n de col谩geno (prote铆na que de la que est谩 hecha nuestra piel, m煤sculos y huesos) ayudando a mejorar la calidad de la piel.
  • Controla los niveles de glucosa: la fructosa y el 谩cido linoleico que contiene la manzanilla, ayudan a regular la cantidad de glucosa de la sangre. Si los niveles est谩n altos, elimina el exceso de az煤car. Si est谩n bajos los equilibra. As铆, si sufres de diabetes, una taza de manzanilla al d铆a te ayudar谩 a sentirte mejor.
  • Alivia los dolores de la menstruaci贸n: gracias al 谩cido salic铆lico, este remedio natural act煤a como un potente antiinflamatorio. Si tomas manzanilla durante el periodo, sus principios activos reducir谩n la inflamaci贸n de los ovarios y de la zona abdominal atenuando el dolor.

>>> Como ves, una taza de infusi贸n de manzanilla al d铆a puede aportarte multitud de beneficios. Y encima, te sentar谩 de maravilla y proteger谩 tu salud.

Ahora que ya sabes por qu茅 funciona tan bien esta planta en nuestro cuerpo, te explico c贸mo preparar este remedio para que puedas aprovechar al m谩ximo sus propiedades curativas.

 

馃憠 C贸mo preparar una infusi贸n de manzanilla para la diarrea 鈽曪笍

manzanilla para la diarrea

Si tienes diarrea o v贸mitos por culpa de un virus, tomar una taza de manzanilla te ayudar谩 a sentirte mejor. Lo mismo si sufres cualquier problema estomacal como:

  • Acidez.
  • N谩useas.
  • Mala digesti贸n.
  • Gastritis.
  • Empacho.

>>> Los principios activos de la camomila atenuar谩n estos s铆ntomas tan molestos hasta hacerlos desaparecer del todo.

La soluci贸n es tan f谩cil como tomarte una infusi贸n calentita. Cr茅eme, yo lo hago cada d铆a y me funciona. 馃槈

Para prepararla necesitar谩s:

  • Agua caliente.
  • Hojas secas de manzanilla o bolsitas ya preparadas.
  • Miel.

La miel es totalmente opcional.

Yo la a帽ado porque le da un sabor muy bueno. Adem谩s, no solo endulza sino que aporta nutrientes esenciales para el organismo. Pero si no te gusta, siempre puedes usar stevia. Eso s铆, evita el az煤car blanco.聽

Ahora que lo tienes todo, sigue estos sencillos pasos:

  • Pon agua a hervir en un cazo.
  • Coloca las hojas secas de manzanilla.
  • Deja que el agua hierva durante al menos 10 minutos.
  • Luego, apaga el fuego y deja que la infusi贸n repose entre 2 y 3 minutos.
  • Echa la cantidad que desees en una taza y a帽ade una cucharadita de miel (o del edulcorante que prefieras).

隆Y listo! Ya tienes tu infusi贸n preparada. Ahora t贸matela tranquilamente y deja que haga efecto.

Tambi茅n puedes calentar el agua en el microondas, aunque a m铆 me gusta m谩s hacerlo en un cazo. La primera opci贸n es m谩s r谩pida, pero con la segunda te aseguras de que todas las propiedades de la planta se trasladan al agua.

>>> Para la diarrea, t贸mate 3 tazas de manzanilla al d铆a. Pero si te encuentras bien, con una ya estar谩s previniendo futuros problemas y mejorando el rendimiento de tu cuerpo.

La que m谩s me gusta a m铆 es la manzanilla de la marca Pompadour (si sigues este blog, ya sabr谩s que es mi marca favorita para las infusiones). Son las m谩s puras que he encontrado. Se nota por el fuerte aroma y el sabor, como reci茅n cogida del campo.

鉃★笍 Si quieres puedes hacerte con la manzanilla Pompadour aqu铆.

 

鉁 Otras infusiones buenas para cortar la diarrea 馃嵉

Adem谩s de la camomila, existen otras plantas medicinales que vienen muy bien para tratar la diarrea ya que tienen una composici贸n muy similar.

Si el sabor de la manzanilla no te apa帽a del todo, o si prefieres alternarla con otro tipo de infusiones, aqu铆 tienes otros remedios caseros para la diarrea.

 

馃崁聽1. T茅 de jengibre para el malestar estomacal

remedios caseros para la diarrea

La ra铆z de esta planta contiene una serie de propiedades muy similares a las de la manzanilla.

Destacan sobre todo dos:

  • Su cualidad antiinflamatoria.
  • Su acci贸n regenerativa.

>>> Estos principios activos son los que te ayudar谩n a aliviar los s铆ntomas de una mala digesti贸n o de un virus estomacal.

驴C贸mo te puedes tomar el jengibre? Muy f谩cil:

  • Echa 6 rodajas de jengibre o 4 bolsitas de infusi贸n a un cazo con agua hirviendo.
  • Deja que hierva durante 10 minutos.
  • Luego espera entre 2 y 3 minutos.
  • A帽ade miel o el edulcorante que m谩s te guste y listo.

Supongo que ya sabr谩s que para m铆 la mejor infusi贸n de jengibre es la de Pompadour. Esta en especial, ya que tambi茅n trae lim贸n deshidratado en la misma bolsita. Le queda genial al jengibre y encima potencia sus propiedades.

鉃★笍 Haz clic aqu铆 para hacerte con la infusi贸n de jengibre y miel de Pompadour.

 

馃崁聽2. Tomillo para la indigesti贸n

infusion de manzanilla

El tomillo cuenta con propiedades astringentes (seca las heces, por lo que es ideal para cortar la diarrea). Esto viene genial para lidiar con cualquier afecci贸n que pueda estar alterando tu salud intestinal.

El proceso para preparar un infusi贸n de tomillo es igual que el de la camomila o el jengibre:

  • Pon un cazo de agua a hervir.
  • A帽ade un pu帽ado de tomillo o 5 bolsitas ya preparadas.
  • Deja que el agua hierva 10 minutos.
  • Apaga el fuego y espera a que repose entre 2 y 3 minutos.
  • Finalmente, a帽ade miel o cualquier otro edulcorante.

>>> En el caso del tomillo, te aconsejo sobre todo la miel para endulzarlo. Sus sabores se complementan muy bien, pero tambi茅n se potencian sus propiedades analg茅sicas si van juntos.

鉃★笍 Haz clic aqu铆 para hacerte con bolsitas de tomillo para infusi贸n Pompadour.

 

馃憠 Utiliza la manzanilla para la diarrea y sal ya de casa

manzanilla propiedades

No es casualidad que la camomila lleve utiliz谩ndose como remedio natural para tratar los problemas de est贸mago desde hace tantos siglos. Es una planta que contiene un buen n煤mero de propiedades curativas. F铆jate si es buena que hasta los animales se la comen.

As铆 que, si te encuentras mal y te duele la barriga no lo dudes: tomate una infusi贸n calentita de manzanilla. Ver谩s como te sientes mucho mejor.

Ahora, cu茅ntame:

  • 驴Conoc铆as todas los beneficios que aporta la manzanilla?
  • 驴Sabes de otros usos medicinales de esta planta?
  • 驴Se te ocurren m谩s remedios caseros para la diarrea?

Puedes usar los comentarios para responder. Me encantar铆a saber qu茅 opinas t煤. 馃槈

Y si te encuentras mal, espero que te mejores pronto.聽

Ya sabes: 隆a cuidarse! 馃挌

 

Referencias:

15 Best Benefits Of Chamomile Tea

5 Ways Chamomile Tea Benefits Your Health

Chamomile Tea Benefits for Skin, Hair, Sleep and More

Chamomile Benefits: Antioxidant, Anti-Inflammatory and Anti-Cancer

[Manzanilla para la diarrea] El remedio casero m谩s potente para curar el dolor de est贸mago 馃尲
5 (100%) 1 vote

Dejar respuesta

Please enter your comment!
Please enter your name here

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende c贸mo se procesan los datos de tus comentarios.