Etiquetas Enfermedades Cardiovasculares

Etiqueta: Enfermedades Cardiovasculares

La hipertensión, comida cardiosaludable que nos ayuda a moderarla (2ª...

Alimentos ricos en antioxidantes: - Vitamina A: hígado de peces, yogur. Necesidades: 1.000er/día - Betacarotenos: mango, melón, melocotón, ciruela, papaya, cerezas, ciruelas, naranjas, zanahoria, espinacas, perejil, tomate, tomillo, col berza, brócoli o brecol, espárragos naturales, guisantes naturales. Necesidades: 15 mg/día - Licopeno: tomate, papaya, sandia, pomelo rosa.

El Café, Alimento Saludable

El café cuya planta es originaria de Etiopía aunque su cultivo y uso como bebida parece que viene de Yemen, llegó a Europa a la República de Venecia en 1615, luego a Alemania( Bach compuso su pieza musical Cantata del café), a Francia Viena y Londres y luego a América del Sur y Africa hacia mediados del siglo diecinueve,

La barriga, estéticamente fea y nada saludable

Tener mucha barriga, la obesidad abdominal, puede afectar al corazón e inducir a la diabetes 2. Es lo que se ha llamado “el michelín...

Caminar deprisa, recomendado y saludable

La práctica de andar, caminar, está haciendo furor en Estados Unidos y cada vez más españoles entienden que andar deprisa es muy saludable, eliminando...

Vino, Cava y Champán saludables

En el cuadro de beneficios descubiertos por Keys la dieta mediterránea, resulta curioso constatar el descubrimiento de G. Renaud en 1991, sobre la “paradoja francesa”: los franceses consumen muchas grasas (mantequilla, carnes, aves, embutidos), tienen las tasas de colesterol sanguíneo más altas que los norteamericanos, y mucha menos mortalidad, debido a que consumen vino mientras comen. La mortalidad coronaria de los franceses cae un 60% respecto a los norteamericanos.

Caminar deprisa, recomendado y saludable

La práctica de andar, caminar, está haciendo furor en Estados Unidos y cada vez más españoles entienden que andar deprisa es muy saludable, eliminando...

Cápsulas de uva, protección contra el envejecimiento y los radicales libres

Cápsulas de uva, ricas en polifenoles, protección contra el envejecimiento y los radicales libres. La vid es una planta que recoge todo el simbolismo...

5 al día….. como mínimo. Consumo diario de frutas y hortalizas

¿Qué quiere decir 5 al día? La campaña 5 al día fue creada al amparo de la OMS y la FAO en respuesta al...

Ensaladas, plato único para el verano

Las ensaladas son un plato único para el verano. Con la llegada del calor disminuye el apetito, aumenta la sed y es el momento...

El ajo, medicina milenaria (2ª parte)

Pero donde parece volcarse la investigación sobre el ajo es en su acción sobre el aparato circulatorio. La arteriosclerosis puede ser grave cuando afecta...

Conecta con nosotros

185SeguidoresSeguir
2,535SeguidoresSeguir
25suscriptoresSuscribirte

ARTÍCULOS MÁS POPULARES

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

ACEPTAR