Etiquetas Grasas monoinsaturadas

Etiqueta: Grasas monoinsaturadas

El aguacate, grasas saludables de calidad

El aguacate no es dulce ni salado y algunos piensan que sus grasas no son saludables y engordan. Procede de Centroamérica, llegó a nuestros...

Grasas muy buenas, buenas, malas y peores

Las grasas, aunque tienen mala fama tienen una virtud, están riquísimas. Estamos diseñados para que nos gusten las grasas y una dieta equilibrada debe...

Turrón, dulce saludable

En Navidad, tiempo de fiestas y comidas familiares, hay un alimento delicioso viejísimo que nunca falta porque es deseo de niños y mayores. La receta artesana del turrón tiene siglos y actualmente su elaboración en tabletas se hace de forma manual. Tradicionalmente, dos tipos de turrón, el blando conocido como de Jijona y el duro de Alicante, aunque no faltan otros de yema tostada, nata, coco, chocolate, fruta, praline…. .

En Navidad, jamón jamón

Cuando compre jamón para sus comidas navideñas, no olvide que todo lo que hay en el mercado, no es igual. Los de cerdo blanco o jamón del país con la denominación de jamón serrano, proceden de unas razas porcinas blancas o sus cruces (Landrace, Duroc y otras) que viven en granjas y se distinguen por el color de su piel. Se alimentan de piensos. El cerdo ibérico o jamón de pata negra, es también serrano y vive en Andalucía, Extremadura y Salamanca, donde existen varios tipos (Lampiño, retinto y otras) de otro color más oscuro.

El aguacate, grasas saludables de calidad

El aguacate no es dulce ni salado y algunos piensan que sus grasas no son saludables y engordan. Procede de Centroamérica, llegó a nuestros...

Grasas muy buenas, buenas, malas y peores

Las grasas, aunque tienen mala fama tienen una virtud, están riquísimas. Estamos diseñados para que nos gusten las grasas y una dieta equilibrada debe...

Colesterol, reducir las cifras a través de los alimentos

Colesterol, reducirlo a través de los alimentos - Soja y lecitina, además de actuar sobre el sistema hormonal femenino, la soja es un alimento que...

Consejos nutricionales para el verano

Los mejores consejos nutricionales para el verano son: 1º- El agua, alrededor del 60% de nuestro peso corporal es agua, y para un adulto que...

Conecta con nosotros

199SeguidoresSeguir
2,576SeguidoresSeguir
27suscriptoresSuscribirte

ARTÍCULOS MÁS POPULARES

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

ACEPTAR
Aviso de cookies