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El aguacate no es dulce ni salado y algunos piensan que sus grasas no son saludables y engordan. Procede de Centroamérica, llegó a nuestros...

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Colesterol, alimentos recomendados

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Nutritivos y energéticos, los frutos secos, dátiles, nueces, avellanas, cacahuetes, castañas, pistachos... poco tienen que ver con las frutas desecadas como higos, ciruelas, uvas...

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